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ごく普通の精神科医がごく普通の日常を綴っています
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やっぱり降りましたね!

朝、目が覚めて庭をみると。。。

昨日から降り続いた雪が、庭を真っ白に染めて。。。
どの樹も重そうに綿帽子をかぶっていました。


「うわぁ~、降ったねぇ! 今年は雪が少ないと思ってたけど。。降るときには降るんだね。
綺麗だねぇ。。。」


すっかり久しぶりの本格的な雪景色に気分をよくしていました。

駐車場の雪かきのことなどすっかり頭から抜けていました。。。。


ところが、しばらくして、注文していたパン焼き器が届き、受け取るために玄関を開けて、びっくり!!

そりゃそうですよね。。

庭にも積もっていれば同じように駐車場にもあるはずです。。雪が。。。


あいにく、天気も曇天で、このままだと明日の診療に差し障りがあります。

一気に現実に引き戻されて。。。

心待ちにしていたパン焼き器もしばしお預けにして、雪かき、雪かき!


診療日だと、スタッフもいるので、人手がありますが。。。

運の悪いことに今日は日曜日。。。

iPodで音楽を聴きながら、せっせとひとりで頑張りました!


でも、サウナスーツを着て頑張ったので、すごい汗をかいて。。。ちょっとダイエットにもなったかな?


足腰腕は、痛いですけど、妙な達成感と運動(?)したあとの気持ちのいい汗で、すっかり気分はHigh!


でも。。。お願いだから、今夜はもう降らないで。。。

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おそるべしアリの世界!

以前から、一度読んでみたいと思っていて、なかなかその機会のなかった本を最近、書店でみつけて買ってきました。

診療のちょっとした合間の息抜きに読み始めたのですが。。。。

これがなかなかおもしろい内容で。。。。


アリやハチの研究から得られた特有の社会構造とその維持のための効率的な工夫。。。。

しかも、それが遺伝子レベルで規定されていることの驚き!


人間社会のあり方も考えさせられるようなその内容は、結構興味関心をそそられますよ


種々のストレスが蔓延しているこの世の中で、健全な社会や組織を構築・維持しながら、みんなが平和に暮らしていくための工夫をもっと学んだ方がいいのかも。。。と思いました。


「働かないアリに意義がある」



息抜きをするのが下手で、いつも悪いストレスを抱え込んでしまう方には、是非読んでいただきたい一冊です。

 

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1月の言葉

人生はひとつのチャンス。
人生から何かをつかみなさい。

人生はひとつの美。
人生を大事にしなさい。

人生はひとつの喜び。
人生をうんと味わいなさい。

人生はひとつの責任。
人生をまっとうしなさい。

人生はひとつのゲーム。
人生を楽しみなさい。

人生は富。
簡単に失わないように。

人生は神秘。
そのことを知りなさい。

人生は悲しみ。
それを乗り越えなさい。

人生は冒険。
大胆に挑みなさい。

人生は幸運。
その幸運をものにしなさい。

人生はかけがえのないもの。
こわしてしまわないように。

人生は人生。
人生に立ち向かいなさい。

マザー・テレサ


新しい年のはじめに、マザー・テレサの言葉を選びました。

昨年は、哀しい出来事が起きて、人の命の重さ、儚さを強く感じる年でもありました。

ひとりひとりが、自分の「生」をどう生きるのか。。。

何気なく毎日はすぎているようでも、振り返ってみると、それぞれに一所懸命に生きている道程や物語があります。

どうかこの一年、いつも以上に自分の「生」を愛おしく思いながら、大切に過ごすことができますように。。。。。

この言葉のもつ意味をひとつひとつ噛みしめて、わたしもこの1年、頑張ってみようと思っています。

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佳き年になりますように

新年明けましておめでとうございます。

穏やかな天気で幕開けとなった福島も、今日は少し天気が崩れてきました。

クリニックも長いお休みをいただき、明日から新しい年の診療がスタートです。

今年もまた、たくさんの方の笑顔に出会えるように、私たちも気持ちを新たに頑張ります!

皆様にとって、佳き年になりますように。。。。

今年もよろしくお願いいたします。


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大晦日

今日で2011年も終わりですね。

早かったようで。。。長かったようで。。。。

まだまだ先の見えないことばかりですが、とりあえず新しい年は、もうそこまで来ています。


ところで、大晦日という日は、なんだか特別な日です。

やっぱり家族そろって、年越しそばを食べて。。。

家族一緒に、紅白歌合戦をみながら、一年を振り返る。。。

いつもはせわしい感じの毎日でも。。。

その時間までにとりあえずの仕事を終えて、それぞれの時間を合わせて、家族が同じ場所にいる。。。

そうして、我が家では、NHKの行く年、来る年の年越しの除夜の鐘をみんなで正座して聞くのが習わしです。(笑)

みなさんは、どんな年越しをしていますか?

のんびりゆっくり、過ごせていますか?

働いていらっしゃる方もいるかもしれません。

どうか、それぞれに穏やかな年越しをむかえられていますように。。。

そして良い年が訪れますように。。。

今年も1年、ありがとうございました。

また、来年もよろしくお願いします。

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