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ごく普通の精神科医がごく普通の日常を綴っています
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12月の言葉

一番大事なのは、
今年を振り返って、
あんなことがあって嬉しかった。
こんなことがあって悲しかったとか
そんなことよりも、

何よりもまず
そういうことを考えられる「今」がある
ってのが凄く素敵なことだと思うんです。

(藤原基央[BUMP OF CHICKEN])

今年も、いよいよ最後の月になりました。

みなさんの1年は、どんな1年でしたか?

長いようで。。。

短いようで。。。

やり残したことをすませたり、来年に向けての準備など。。

それぞれの思いで、この12月を過ごしていることでしょう。

いろいろなことがあった1年でも、やっぱり今、こうして生きていることが、何よりすばらしいこと。。。

みんなそれぞれに、頑張った1年だったに違いありません。

いろいろな思いを整理して、今、生きている自分にとりあえずのご褒美を。。。
 

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