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ごく普通の精神科医がごく普通の日常を綴っています
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11月の言葉

元気を出しなさい

今日の失敗ではなく、

明日訪れるかもしれない

成功について考えるのです。

ヘレン・ケラー


 
何かに失敗して、気持ちが落ち込まない人はいないでしょう。

悲しくなったり、悔しかったり。。。

情けなかったり、時にはどうしようもなく自分を責めたり。。。

でも、いつまでもその気持ちをひきずっていては、歩き出すにも重すぎて、なかなか前に進みませんよね。

失敗は、どうして失敗したのかを考えて、次に生かすことができたのなら、それはもう失敗とは言わず、体験というものになって、その人の人生に深みを与えるのだそうです。

次に来るかもしれない成功を考えて、失敗を体験に変えていけるように、ちょっとだけ落ち込んだら、前を向いて、顔を上げて、また歩き始めましょう。

きっと何かがまた変わり始めますよ。

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