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ごく普通の精神科医がごく普通の日常を綴っています
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2月の言葉

結局、人は
だれかにホメられたくて生きてる。
ホメられないとき、人は淋しいんだ

子供の頃はお母さんに。
思春期を迎えると大好きな人に。
大人になるとだれかれなしに。
ホメてもらいたいんだけど
みんながみんなそう思っているので
なかなか順番は回ってこない

だから、大人は淋しいんだ
  
         みうらじゅん



だれかに認めてもらえること。。。
だれかに褒めてもらえること。。。
だれかに受け入れてもらえること。。。

だれもがそれを求めているのだと思います。

でも「なかなか順番が回ってこない」

順番を待ちくたびれて、自信をなくしてしまったり
自己否定してしまったり
あきらめてしまったり

でも、あきらめない心があれば、きっと順番は回ってくるはず。。
信じて頑張る姿は、どこかでだれかが必ず見ていてくれているもの。

それでも、頑張り疲れたときは、クリニックに来てくださいね。
少しでも心のエネルギーを補給してまた元気を出せるようにいつでもお待ちしています。

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今月の言葉

クリニック開院まもなくから、ずっと毎月続けてきた今月の言葉。。。

昨年はパソコンが壊れたことをきっかけに、一時中断。

一度中断してしまうと(このブログもそうですが。。)、なかなか再開するのにエネルギーがいる。

昨年はとうとうほぼ1年、お休みしてしまいました。

でも年が明けるのを機に、また再開することにしました。

ただ。。ここに載せるのは、ちょっと遅れてしまいましたが。。。


。。ということで。。


1月の言葉は。。


あせるな

いそぐな

ぐらぐらするな

馬鹿にされようと

笑われようと

じぶんの道を

まっすぐゆこう

時間をかけて

みがいていこう

坂村真民



毎年、1月の言葉には、自分にとっても1年の心構えになるような言葉を選んでいます。

今年は、医学部を卒業して30年目になります。

医者になって30年。。。

一つの区切りの年です。

この言葉のように、ゆっくりと、じっくりと、自分の信じた道をぶれずに歩いて行こうと思っています。

30年の道のりに胡座をかくことなく、もう一度新しい気持ちになって、自分磨きも忘れずに。。

この1年、また頑張っていきたいと思います。

またよろしくお願いします



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頭のよくなる花

待合室にカランコエがおいてあります。

その花に、「頭の良くなる花」というタグがついていて。。

気づいた患者さんどうしが、「頭が良くなるんですって!!」と笑い合っています。

でも、どういう理由で頭が良くなるのでしょう???

飾っているのに、その理由もしらないと。。と思い、検索してみました。(笑)


カランコエは、ベンケイソウ科カランコエ属の非常に丈夫な植物だそうです。

室内の太陽の光が入りにくい場所でも元気に花を咲かせます。

水やりも頻繁にする必要もなく、何日か忘れてしまったとしても元気に復活するそうです。

この弱光の室内で開花する、水管理が楽という特性から、机の上での管理もできる → 勉強机の上でもOK → 勉強の合間に花をみてリフレッシュ → 気分転換を上手にして学習効率を上げる → 勉強がはかどる → 成績があがる。

という風が吹くと桶屋が儲かる的な論理のようです。

なんともわかりにくいキャッチフレーズですが売る人たちの努力を想像してしまいます。(笑)


でも、頭はよくならなくても、なんとなく花や植物が生活の中にあるとほっとしますよね。

植物には空気清浄効果や疲労軽減回復効果もあるとか。。

クリニックの植物達も、頑張っています!!


ところで今日は、バレンタインです。

ここにもやはり意味不明の売り方が。。。

チョコレートの焼きそば、チョコレートの小籠包。。。

う~ん。。想像しただけで。。????ってなりますね。(笑)

なんでもありな時代なんですね。。。


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歳をとるということ

今年もはや2月。。。
あっという間に1年が過ぎていく気配。。(笑)

歳をとるごとに、1年を感じる長さが短くなっていく
1歳ならば1分の1の長さ
10歳ならば5分の1
20歳ならば20分の1。。。
そうやって分母が大きくなっていくからだと、以前に聞いたことがある。

なるほど。。。と納得。

今年は年の初めから体調を崩し、あまりよいスタートとは言えないようだ。
久しぶりに体調不良になり思うことは、かなり体力がない!ということ。
若いときは、高熱があっても、薬で解熱しながら仕事をしていたものだが、人生も半分を超す歳になると、さすがに、気力が充実せず、だらだらと回復が遅い(泣)
歳をとるとはこういうことか。。と実感する毎日だった。

そろそろ自分の体力を過信せず、今年は自愛の年にしよう!(笑)

と、いうことで。。
みなさんも自分を大切に、健康な1年にしてくださいね。

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秋晴れ

ぼんやりしている間に、もうすっかり秋になりましたね。
このところ秋晴れのよい天気が続いています。

クリニックには優しい陽がさして、ぽかぽかです。
待合室のソファに座っていると居眠りをしてしまいそうです。

春に咲く球根の植え付けもそろそろはじめないと。。と思いつつ、ついつい日々の雑事に流されて後回し。。

今週末も晴れてたら、ちょっと頑張ってみようかしら。。と思う今日この頃です。

このブログも、かなり久しぶりなので、もう忘れ去られてしまっているかもしれませんね。。

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