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ごく普通の精神科医がごく普通の日常を綴っています
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4月の言葉

すべての物・人・状態・体験に

感謝できる心になることが

幸福へのパスポートである

            村松智文

 

どんなときでも、ありがとう。。。と笑顔で自然に言える人は、素敵な人だと思います。

嬉しいときだけではなく、辛いときでも、悲しいときでも、その状況を前向きにとらえて自己成長の糧として、感謝できる人は、どんな人でもうらやむような輝きを持っていますよね。

 

何かに感謝する気持ちは、人間関係を円滑にする潤滑剤でもありますね。

ありがとうと言われて、不機嫌になる人は、あまりいないのではないでしょうか?

 

日本人は、誰かに何かをしてもらったときに、すぐに「すみません」と謙遜した言葉を使う人が多いのだそうです。

でも、そう言うときに素直に笑顔を添えて、「ありがとうございます」と感謝の言葉を言えたなら、お互いにとても和やかな雰囲気になって、一瞬でも、幸せを共有できるのでは。。と思います。

 

先日読んだ本に書いてあったことですが、水を入れたペットボトルに、「ありがとう」とか「うれしい」とかのプラスの言葉を貼り付けて一晩おいた後、氷にするととてもきれいな結晶になるんだそうです。

その反対に、「死ね」とか、「バカヤロウ」とかの汚い言葉を貼り付けたものは、かなり結晶そのものが乱れてしまうらしいです。

 

人間の身体も大部分が水分でできていることを考えると、日々「ありがとう」という言葉を唱え、「うれしい」という気持ちを感じることで、安定した状態が保てるのだとか。。。。

 

そんなことを家族に話したら、一笑に付されてしまいましたが。。。

 

皆さんは、信じますか?


嘘みたいな話でも、いいなと感じたことを信じて、実行し、生活に取り入れてみる。。。。。

そういう素直な心持ちが、どんな小さなことでも、幸せを感じられる心につながるかもしれませんね。 

 

「感謝」という言葉に関連して、こんな詞もあります。

続いてしまいましたが、先日の記事の中の「母の言葉」と同じ作者です。

 

 

 『謝る』   浜 文子


   
喜びのとき
どこかで悲しむ人を 思い


笑っているとき      
どこかの泣いている人を 忘れない


                   
誰かが きっと 誰かの分を泣き
誰かがきっと 誰かに幸せを 差し出して

 
                
ああ だからこそ

 

感謝の文字には  
詫びる心が 添えられているのだ


 
ありがとうと共にある ごめんなさい

 


幸せを抱く日の 美しい文字
感謝
 

 

 「感謝」って、本当に素敵な言葉ですね。。。 

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