「誰にも頼らない強さ」なんかよりも、
「時には人に甘えられる強さ」
のほうを大切にしてほしい。
 
　　　　　　世界一やさしい精神科の本、斎藤環　より



ずっと今月の言葉を更新していませんでした。

過去の言葉をさかのぼってみると4月から途絶えているようです。。。

体調を崩して更新ペースがかなりダウンしてから、どうもサボり癖がついてしまいました。

月間予定表には、毎月、言葉を選んでいたのですが。。。


遅れてしまいましたが、6月の言葉に選んだ言葉をupします。

意気揚々と4月にスタートしたあれこれも、6月頃になると、少し息切れ。。。そんなことってありますよね。

でも、なかなか「疲れた～」とか、「手伝って～」とか。。。「愚痴、聞いて～」とか。。。

そんなことを言えずに、ひとりでがむしゃらにがんばっていたりしませんか？


時には誰かに、弱音を吐いたり、手伝ってもらったり、胸をかりて泣いてみたり。。。

そんなこともあってもいいのでは？


もちろん、いつまでもそこに浸っているのもよくないですが、少し心を軽くして、また少し前に前進する。。。。

がむしゃらに一人で黙々と前進していくのもいいですが、時に誰かに甘えながらゆっくりと歩く。。。そんな生き方もたまにはいいものですよ。


人に甘えられる強さ。。。

自分の弱さを認められる強さ。。。


大人になればなるほどに、それは勇気のいることですが、心の健康を維持するためには、とても大切な勇気のような気がします。


というわけで、私もみなさんに甘えつつ。。。時々更新サボったりすると思います。（笑）